Manchmal reicht ein Stupser, um die Richtung wieder zu finden.
Unsere Vorträge, Workshops und Kurse für dich
Hier findest du alle kommenden Termine und Themen:
Vorträge
Safe Attachment - Sichere Bindung von Geburt an, am 20.11.2024
How to GfK, am 4.12.2024
je 20:00 Uhr, 60min, online, 20 €
Workshops
Thrive & Survive: So kommen wir gut durch die Autonomiephase, Terminierung kommt, 2,5h, 65€
Gemeinsam wachsen -
Wie Werte und & Glaubenssätze unseren Umgang miteinander prägen, am 17.12.2024
18:00 Uhr, 2h, 60€
Kurse
Onlineseminar
All about parenting
Der Resilienzkurs für deiner Elternschaft
nächster Start 03.02. und 05.02.2025
All about Parenting
Der Resilienzkurs für dich
in deine Elternschaft
Onlineseminar im Bereich Stressmanagement
Krankenkassengefördert
Um 100% geben zu können, darf es MIR gut gehen.
Was ist ein Resilienzkurs?
Unser zertifizierter Resilienzkurs im Bereich Stressmanagement wurde speziell für (werdende) Eltern entwickelt, um gesundheitlichen Problemen vorzubeugen, das Wohlbefinden zu fördern und deine psychische Gesundheit zu stärken.
Ein Resilienzkurs ersetzt keine Psychotherapie.
In 11 festen Terminen erhältst du wertvolles, psychologisch fundiertes Fachwissen, praktische Tipps und Übungen rund um Resilienz, Stressmanagement und Achtsamkeit, um neue Strategien für deinen Alltag zu entwickeln und zu etablieren.
Bei dem Kurs handelt es sich um einen zertifzierten Präventionskurs der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention). Dies bedeutet, dass der Kurs die Qualitätskriterien der Kranken-kassen nach § 20 SGB V erfüllt. Die Kurse sind wissenschaftlich fundiert und fördern die Gesundheitsprävention, hier im Bereich des Stress-managements. Zertifizierte Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst oder vollständig übernommen.
Du kannst dich nur um die Bedürfnisse anderer kümmern,
wenn du deine eigenen kennst.
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